名古屋で肩こり・腰痛、婦人科疾患にお悩みなら鍼灸・AOI(あおい)へ

いつも大変お世話になっております。
残暑を思わせる天候が続いていましたが、やっと朝夕涼しくなって参りました。
皆様いかがお過ごしでしょうか？

AOI通信2024年10月号をお送り致します。
今月のAOI通信は「腰痛」と「骨密度UP」がテーマです。

骨粗しょう症予防には骨に適度な負荷をかける運動や日光浴を習慣に。
日に当たることでカルシウムの吸収を助けるビタミンDが作り出されます。
直射日光は皮膚のダメージにつながりますが、木陰で30分過ごすだけ
でも効果があります。

また、禁煙を心がけ、スナック菓子やインスタント食品、アルコールや
カフェインを多く含むコーヒーなどを控えることも大切です。

詳しくはこちらをご覧ください。
　　https://www.aoi-g.net/letter

時節柄くれぐれもお体ご自愛くださいませ。

いつもお世話になっております。
残暑を思わせる天候が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

AOI通信2021年10月号をお送り致します。
今月のAOI通信は「腰痛」と「骨密度UP」がテーマです。

骨粗しょう症予防には骨に適度な負荷をかける運動や日光浴を習慣に。
日に当たることでカルシウムの吸収を助けるビタミンDが作り出されます。
直射日光は皮膚のダメージにつながりますが、木陰で30分過ごすだけ
でも効果があります。

また、禁煙を心がけ、スナック菓子やインスタント食品、アルコールや
カフェインを多く含むコーヒーなどを控えることも大切です。

詳しくはこちらをご覧ください。

時節柄くれぐれもお体ご自愛くださいませ。

鍼灸・ＡＯＩに通院してくださっている患者様にアンケートを
お願いしてご協力いただきました。
鍼灸治療をお考えの皆様の参考にしていただければ幸いです。

■施術メニュー

腰痛

《感想》

「すべり症」で悩まされていましたが、石川先生にお世話になってからは
痛み止めの薬にもあまり頼らず、仕事もできるようになりました。

（Mさん）

■施術内容と経過

この方は10年くらい前から通院してくださっています。
モダンダンスの先生をされている方ですが、20歳頃にダンスをしていて転倒され、
以後腰痛を発症されたようです。

初診時の症状としては、かがんだり、立ち上がったりすると痛みがあるということ
でした。また、長時間床に座るのが辛いともおっしゃっていました。

灸頭鍼を中心とする月2回の鍼灸治療を4か月継続後は、1か月に1度の健康管理の
治療となり、現在に至っています。
このような治療をずっと続けていらっしゃるので、舞台のための激しい練習の際に
時々発症する腰痛にも耐えることができています。

Mさん、今後とも是非治療を継続なさって元気いっぱい、モダンダンスを踊って
くださいね。

鍼灸・ＡＯＩに通院してくださっている患者様にアンケートを
お願いしてご協力いただきました。
鍼灸治療をお考えの皆様の参考にしていただければ幸いです。

■施術メニュー

腰痛、肩こり、生理痛、更年期障害

《感想》

10年程前に腰痛で飛び込みで受診しました。同じフロアーの漢方内科にかかっていて
見つけました。
以前にも腰痛をはりの施術で治療した事があったため、飛び込んでしまいました。
先生は少し驚かれた様子でしたが、快く治療してくださいました。

初めは、2週間、1か月と定期的に、その内、痛みが出た時、我慢できなくなったら
受診しながら、現在に至っています。

痛みは受診した日は重痛い感じが軽くなり全身リラックスです。
お灸が気持ち良くて大好きです。そのうちに、痛みも遠のく、そういえば痛みは
なくなったという感じです。家でのお灸もありがたいです。

腰の他にも、その時気になる症状、生理痛、胃腸関係、更年期までお世話に
なっています。ありがとうございます。今後もよろしくお願い致しますね。

（F.Tさん）

■施術内容と経過

この方の初診は平成16年3月です。
当院は基本的に予約制ですので、アポなしでおいでになったのは、少し驚きましたが、
同じフロワーの漢方内科に通院の方々が、前を通る度に気にかけてくださっていて、
その流れで当院を受診してくださった方は沢山おいでになります。
また、漢方内科の先生がご紹介くださった方もいらっしゃいます。
その方々の中には、この方のように現在も通院してくださっている方々もおいでに
なります。大変ありがたいことです。
漢方内科は残念ながら、現在は他所に移転されています。

初診時は右側大腿部後面の痛みでした。中学生の頃から運動による腰痛があり、
30代の頃には坐骨神経痛も出たようです。
ご本人も書いていらっしゃるように、鍼灸治療がとてもお好きのようですので、
治療の効果も毎回とても良いです。
初診時の治療からファンになっていただけたようです。

症状が安定して、1か月に一度の定期的な通院を長く続けてくださっていましたが、
おいでになる度に、いろいろな問題点に対応させていただきました。

最近は辛い時に来院してくださっています。
Tさん、元気一番、気持ちいい体に整えて、お仕事も趣味も頑張ってくださいね。

鍼灸・ＡＯＩに通院してくださっている患者様にアンケートをお願いしてご協力いただきました。
鍼灸治療をお考えの皆様の参考にしていただければ幸いです。

■施術メニュー

腰痛

《感想》

2015年の10月、3月からの激しい腰痛と足の痛みで、ご紹介にて通院。
おかげさまで、腰痛がなくなり、足の痛みもなくなり、楽になりました。
院長先生の対応は、やさしく親身で安心して治療に専念できます。
（S.Mさん）

■施術内容と経過

この方は鍼灸・AOIが入居しているビルの、あるテナントのオーナー様から
ご紹介いただきました。

初診時、痛みでとても辛そうにされていましたが、初診時とその後、1週間毎
の計3度の治療で、長年の腰の痛みが楽になられました。

現在は、きっちりと月に一度のケアに通院されており、これまでは寒くなると
辛かった腰が大丈夫とのことです。

腰痛に関してはこちらを参照ください。

鍼灸・ＡＯＩに通院してくださっている患者様にアンケートをお願いしてご協力いただきました。
鍼灸治療をお考えの皆様の参考にしていただければ幸いです。

■施術メニュー

腕のしびれ、腰痛、肩こり、花粉症・鼻炎、皮膚アレルギー

《感想》

肩こりと腰痛に20代から悩まされてきました。昨年冬からはさらに頻繁に寝違えるようになり、
腕のしびれもずっと取れない状態が続き、何とかしなければとインターネットで調べて5月に
初めて伺いました。
鍼は以前痛い思いをしたのですが、子ども鍼もあるとあったので、きっと痛くないだろうと考え、
お灸は未経験で関心がありました。また、女性の先生なのでリラックスできると思いました。

好きなボタニカルアートも痛みで描くことがつらく、悲壮感でいっぱいだったのですが、施術を
受けるようになってしばらくすると、腕のしびれもなくなり、また長時間描けるようになりました。

ひどい症状の時やぎっくり背中を起こした時も緊急で処置して下さったり、車酔いの治療もして
下さって、とても心強いです。今は鼻炎や皮膚のアレルギーの治療もして頂いています。
体全体を診て下さるのでありがたく思っております。
（Tさん）

■施術内容と経過

この方は昨年の5月から通院してくださっています。以前に1度だけ受けた鍼治療で、
怖い思いをされたらしく、初診時とても緊張されていましたが、診療後は随分落ち着かれて、
血色も顔の表情もとても良くなられました。

ご本人も書いていらっしゃるように、いろいろな症状を治療させていただいています。
当初は10日に1度の治療が2か月、その後2週間に1度の治療が2か月続きましたが、
現在は1か月に1度の健康管理の鍼灸治療をさせていただいています。

手のしびれに関してはこちらを参照ください。

鍼灸・ＡＯＩに通院してくださっている患者様にアンケートをお願いしてご協力いただきました。
鍼灸治療をお考えの皆様の参考にしていただければ幸いです。

■施術メニュー

腰痛

《感想》

腰痛の症状は30年程前の「ぎっくり腰」からです。
いろいろな治療を受けましたが、良くなりませんでした。

昨年の秋頃、治療をしていただける機会がありました。
短時間での治療でしたが、少し症状が改善した様な気がしたので、続けてみようと思い、
現在は月に2回程治療を受けています。
まだ痛みはありますが、少しずつ改善できればと思っています。

石川院長は、腰痛以外でも話を聞いて迅速に対応していただけるので、ありがたいと
思っています。
（　H.Yさん　）

■施術内容と経過

この方はボランティア活動のエキスパートのような方で、これまで、東日本大震災は
勿論のこと、熊本地震、岩手の水害など大きな災害がある度に現地に駆けつけて
いらっしゃいます。
最近、私が有志の方々と石巻郊外の十六成浜にボランティアに出かけるときの
お仲間でもあります。

最初、ボランティア活動の場で、休憩時間に少し腰の治療をさせて頂いた時は、
大腸兪のあたりがガチガチに硬く、とても辛そうな腰の状態でした。

昨年の12月から治療をさせていただいています。
最初の2か月は週1度通院していただいていましたが、現在は健康管理も含めて
２週間に1度のペースで通院してくださっています。
あれほど硬かった腰も随分、柔軟性が出てきて、以前ほど「腰が痛い」とは言われ
なくなりなりました。

最近は腰以外の症状にも対応させていただいています。元気にボランティア活動を
続けていただくための健康管理にお役に立てているのでしたら、嬉しく思います。

腰痛の治療に関してはこちらを参照ください。

数日前の深夜に、「ためしてガッテン」の再放送を何気なく見ていました。
『もうそろそろ寝なきゃ』と思っていましたが、見入ってしまい、思わず、深夜に私も
ストレッチをしていました。

皆さんは、寝返りの少ない人に腰痛の人が多いということをご存知でしたか？
実験によると、そういうことらしいです。

慢性の腰痛持ちの人には参考になるのではないでしょうか？
以下は、「ためしてガッテン」のHPから拾いました。

腰痛にお悩みの皆さんに朗報です！
なんと、８割もの腰痛患者に効果が期待できる「最新メソッド」がついに解禁！

腰痛といえば、マッサージなどで一時的にラクになっても、すぐに痛みがぶりかえ
しますよね？
でも、今年８月に発表された東京大学病院の最新研究によると、「あるストレッチ」を
行うと症状が劇的に改善するだけでなく、再発がストップする人が続出しているといいます。

実は、腰痛持ちの人には「寝返りが少ない」という意外な共通点があり、それを解消すれば
腰痛を元から絶てる可能性大！２０００人近くの患者さんが症状改善を実感した
「腰痛対策の新鉄則」。

詳しくはこちらを参照してください。

ただし、腰痛の症状によっては、このストレッチをしないほうが良い場合もありますので、
ご注意くださいね。

鍼灸・ＡＯＩに通院してくださっている患者様にアンケートをお願いしてご協力いただきました。
鍼灸治療をお考えの皆様の参考にしていただければ幸いです。

■施術メニュー

腰痛

《感想》

高校から患っていて痛みを抱えながら続けていて、痛みが引くことはなかったのですが、
施術を受けたことによって徐々に痛みが引き、全力で動くことの楽しさを実感することが
できています。

鍼に関して、施術を受ける前は正直効かないだろうと思っていました。
ですが、それは逆で効き目があり、その結果に満足しています。

■施術内容と経過

イケメンのR君は、ある大学のサッカー部に所属しています。
当院は今、ある大学のサッカー部員の駆け込み寺となっています。
サッカー部のトレーナーをされている女性のI先生が送り込んでくださっています。

I先生はご自身はマラソンを楽しんでいらっしゃるのですが、ある時、マラソン完走後
腸脛靱帯に痛みを覚え、走ることができなくなり、マラソン仲間の当院の患者様の
ご紹介で来院されました。
治療の度に走れる距離が伸びていき、鍼灸治療を信頼してくださるようになりました。

R君は本人も書いているように、これまで痛みを抱えながらサッカーをやっていたよう
ですが、痛みをこらえきれなくなって、I先生に勧められるまま、半信半疑で来院した
ようです。

初診時は少し前屈するだけでも痛みがありました。術後、その痛みはなくなりました。
これまでジッとしていても痛かったのが、2日後の2回目の来院時には、クシャミをする
と腰に響く程度になっていました。
多分、本人は初診の時の変化から鍼灸治療を信じてくれたことと思います。

その後、治療の度にドンドン回復し、4回の治療で通常の練習（試合も）ができるように
なりました。その喜びの様子は彼の感想を読んでいだければ、おわかりのことと思います。

若い人はいいですねぇ～。回復が早いです。
そして素直です。練習のメニューもこちらの指示通りにやってくれます。
みんな、早く治したいからとても真剣です。

現在来院されている、他のイケメン部員の彼らが順に回復していくお手伝いをさせて
いただきます。卒業していく彼らのメッセージを楽しみにしていてくださいね！

鍼灸・ＡＯＩに通院してくださっている患者様にアンケートをお願いしてご協力いただきました。
鍼灸治療をお考えの皆様の参考にしていただければ幸いです。

■施術メニュー

腰痛

《感想》

平成21年より通院。ゴルフ、デスクワークなどで腰痛悪化時に治療、痛みを緩和して
いただいています。

急な予約に対応して頂き、感謝。

■施術内容と経過

上記の感想をお読みいただければお判りのように、この方の症状は至ってシンプル。
ほとんど腰痛です。学生時代から腰痛持ちだということです。

痛みの発症の兆しがあると、すぐお電話をくださいますし、ゴルフやスキーの前後の
メンテナンスにおいでになります。ですから、長期に通院されることもなく、スポット的
な治療でうまく健康管理をされている、当院の優良患者様のおひとりです。

Iさん、今後ともこの調子で、お元気にお過ごしください。