名古屋で肩こり・腰痛、婦人科疾患にお悩みなら鍼灸・AOI(あおい)へ

いつも大変お世話になっております。
さわやかな新緑の季節ですが、今年は新型コロナウイルス感染拡大防止のため、
皆様はご自宅で過ごされていることと思います。

AOI通信2020年5月号をお送りします。
今月のAOI通信のテーマは「倦怠感のツボ」と「ビタミンD」です。

ツボの位置が分からないときはご来院時にお尋ねください。
旬の野菜のコーナーもあります。
ツボ療法や健康豆知識をご活用していただければ幸いです。

＊ビタミンDは、食べ物からとるほかに、日光を浴びると私たちの体内でもある程度
つくり出せるビタミンです。
＊小腸や腎臓でカルシウムとリンの吸収を促進する働きと、それによって血液中の
カルシウム濃度を保ち、丈夫な骨をつくる働きがあります。
＊ビタミンDを豊富に含む食品は比較的限られており、魚介類の塩サケ、しらす干し、
イワシ、マグロ、ニシン、卵黄、きくらげなどです。

詳しくはこちらをご覧ください。
くれぐれもお体ご自愛くださいませ。

《　一口メモ　》

鍼灸治療は免疫系を活性化します。

鍼灸刺激が、免疫系の組織・器官に働いて、サイトカインや神経由来物資を介して
免疫系の細胞の活性を調節を行いうることが示唆されています。
また、鍼灸刺激は、ストレスによる免疫抑制の防止効果を示すことも示唆されています。

＊＊　新型コロナウイルス騒動が早く収束・終息しますように！！　＊＊

いつも大変お世話になっております。
大雨の被害が報道されていますが、皆様のお住いの地域はいかがでしょうか？
AOI通信2018年7月号をお送り致します。
今月のAOI通信は「倦怠感」と「熱中症対策」がテーマです。
熱中症の初期症状はめまい、大量の汗、立ちくらみなどです。
これらの症状を放置せず、涼しい場所に移動し、冷やしたタオルや氷、冷却剤などを
首、わきの下、足の付け根に当てて体を冷やし、水分と少量の塩分を補給してください。
ただし一般的な熱中症のイメージと違って、汗が出ない場合もあります。
食事面では、カリウムを日頃からしっかりとりましょう。
カリウムは細胞内液に多く含まれており、失われると脱水症状になります。
筋肉の働きを良くする効果もあるため、熱中症にかかった時の回復力を高めてくれます。
あずき、いんげん豆、のり、すいかなどに多く含まれています。
「倦怠感」に効果的なツボ療法も参照なさってください。
詳しくはこちらをご覧ください。
梅雨明け後の暑さにくれぐれもご注意くださいませ。
 
 
 
 

いつもお世話になっております。
いよいよ梅雨入りしましたが、いかがお過ごしでしょうか？

AOI通信2017年6月号をお送り致します。

今月のＡＯＩ通信は「からだの疲れ」と「家庭の注意で予防できる、食中毒」
がテーマです。

食中毒で最も多いのが、O-157に代表される細菌性の食中毒です。
予防法としては、生鮮食品は新鮮な物を選び、すぐに冷蔵庫や冷凍庫に入れましょう。
基本は、食材に菌を「つけない」、菌が増殖しやすい水分や温かい空気を避けて
「ふやさない」、熱などで菌を「やっつける」という３点が大事だと言われます。

「からだの疲れ」のツボ療法も是非ご活用なさってください。
詳しくはこちらをご覧ください。

これから蒸し暑い日々が続くと思われます。
お体ご自愛くださいませ。

■施術メニュー

肋間神経痛、不眠、不安、肩こり、疲労倦怠

《感想》

平成24年10月、夫がガンの治療中で心配、不安etc.が重なり、眠れなかったことと、
夫にも受けてもらいたい気持ちだったので、まず自分がやってみようということでしたが、
友人の勧めが決め手？になりました。
その後、しばらく通っていました。その時は抗ガン剤の副作用の末梢神経（足の裏）の
痛みが軽減しました。そこで夫はやめました。
私は不眠、肩こり、疲労などが本当に軽減されていたので週１ペースで通っていたところ、
平成26年3月、私自身が肺ガンの手術を受けることになり、その後は傷の痛み、肋間神経痛
（Dr.いわく慣れるしかない）と痛みの軽減、不眠、精神的なサポート、かなり過酷な状況を
乗り越えられたのは針のおかげと確信しています。傷の痛みはもちろん、慣れるしかないと
言われた肋間神経痛もほとんど日常生活では忘れて生活できるようになりました。
先生の明るさは本当に私にも伝染します！

■施術内容と経過

この方は以前から来院してくださっている方のご紹介で通院してくださるようになりました。
鍼灸治療がとても合う方のようで、肺ガンの手術後の傷の痛みは治療をする度に良くなり、
傷跡も早く回復しました。

現在はご家族の介護などで忙しくされており、なかなか通院が叶わないようです。
時々はご自分の健康管理のために鍼灸治療をさせていただければと思います。

連休はいかがお過ごしでしたか？
良い天気にも恵まれ、行楽地は大変な賑わいでしたね。
私も今回の連休はゆっくりさせていただき、新緑を楽しませていただきました。
この写真は信州で見つけた名残の桜です。

連休明けの今日、嬉しいことがありました。
１週間前に来院された４０代の女性の表情がとても良くなっていらっしゃいました。
来院時は胃の不調、全身倦怠、肩・首のこりなどいわゆる不定愁訴がいっぱいでした。

何を中心に治療をさせていただこうかと悩みましたが、女性ホルモンを調整する治療を
させていただいたところ、こころと体がスッキリとし、体が良く動き、連休中はこれまで
できないでいたことが一杯できたと、嬉しそうに語ってくださいました。

最近、このような患者さんが多くいらっしゃいます。
皆さんもウツウツとして晴れない時、鍼灸治療を思い出してくださいね！

このところ、ちょっとブログをご無沙汰していました。
その理由は・・・、ＮＰＯの総会、エイズデーイベントと私に取って1年で一番忙しい
時期ですので、なかなか自分事がに時間が割けない状況です。

久しぶりに患者様の声です。
7～8年前に通院してくださっていた方が、寝つきが悪い、体がだるい、元気が出ない・・
というような症状で来院されました。
近親者の方が亡くなり、ご実家のお仕事を頑張っていらっしゃったのですが、少し疲れが
溜まってしまわれたようです。
不眠に対する治療や心を軽やかにする治療を数回させていただき、だいぶ元気になられました。

当院はお一人に１時間以上をかけてゆっくり治療をさせていただいています。
皆さんは、「ここに来ると落ち着きます。自分の大切な時間を持てます。」とおっしゃいます。

皆さん是非、心の安らぎの場にご利用ください。

2年くらい前から寝つきが悪いとか、夜何度も眼が覚めるという不眠症の女性。
手足の冷えも相当なもので、その冷えのためにワンちゃんが寒がって厭がる
とのことでした。

2～3回の鍼灸治療で寝つきが良くなり、手足も暖かく感じるようになってワンちゃんも
寒がらなくなりました。
また、それまでタイツ＋ソックス＋ブーツであったのが、ストッキングと普通の靴で
ＯＫになったと、とても喜んでいらっしゃいます。

多分、不眠のために身体がだるかったのでしょう。
不眠が解消されてからは、全身倦怠をおっしゃらなくなりました。
それどころか、顔色も良くなられ、「皆さんから元気になったね！」と言われるように
なられたとのこと。
私もそう思います。よかったですね！