3年程前に右肘痛や左脛の違和感を訴えて通院してくださった男性が、左脛のモワモワ
が再発したと来院されました。
前回の治療では、左脛のモゾモゾする違和感は3回の治療で治癒しました。
右肘はもう少し時間がかかりました。
今回は7月の始めに一度治療をさせていただいてから、再来されていませんので、
何とかなっているのでしょうか？
気にかかる患者さんのお一人です。
2014年8月の一覧
４０代男性 左脛（すね）がモワモワする
AOIより夏季休暇、ボランティア休暇のお知らせ
鍼灸・AOIより夏季休暇、ボランティア休暇のお知らせです。
＊夏季休暇のお知らせ
８/１７（日）～ ８/１８（月）休診させていただきます
＊ケニア無料医療活動参加のお知らせ
９/１２（金）午後 ～ ９/２３（火） 休診させていただきます
石川が理事を務めさせていただいている ＮＰＯ法人 アフリカ支援アサンテ ナゴヤ
の事業の一環である、ケニア西部・ビクトリア湖近くの無医村での無料医療活動に参加さ
せていただきます。
期間中、皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、よろしくお願い致します。
ＮＰＯ法人 アフリカ支援アサンテ ナゴヤに関しましては、詳しくはこちらをご覧ください。
４０代前半女性 北京からただいま！行ってらっしゃ～い！！
3年半前から通院してくださっている女性。
初診時は緊急の背部痛で、悲壮な思いで来院されました。
1回目の治療でかなり緩和されたので、その後肩こりなど、月に１～２度の頻度で
通院してくだっていました。来院1年後までは・・・。
その後、北京に転勤になりましたが、出張で日本に帰られる度に、北京から予約の
電話をいただき、年に2～3回は治療させていただいています。
その彼女が3日前に来院してくださいました。会議での打ち合わせの時間を縫って・・・。
向うで体調を崩して食欲がなかったけど、治療後、「お腹が空いてきたから、何か食べられそう・・。」
と嬉しそうでした。
最近メディアではあまり取り上げられなくなったけど、やはり北京の大気汚染はひどいそうです。
治療後、会社で最後の打ち合わせをして、その日のうちにセントレアから北京へ。
行ってらっしゃ～～い！ 今度はゆっくりお酒飲みながら、ご飯ご一緒しましょう！
４０代 男性 あれっ？腰が痛くない！！
ひどい肩こりで通院してくださっている奥様の紹介で来院された男性。
２日前に、講義をするための資料を下に降ろそうとして、ギクッ！
来院時は、歩く時も痛そうでしたし、低い椅子から立ち上がる時は一番辛そうでした。
健康には結構、自信を 持っておいでのご様子。それもそのはず、ご夫婦揃ってフルマラソン
をされているようですし、また、以前から時々腰痛を発症するので、普段からジムで腰を
鍛えておいで とのことです。そんな方が、簡単にギックリ腰を起こしたのですから、ご本人は
とてもショックだったことでしょう。
でも、起きるときは簡単に起きるのです。疲労の蓄積という下準備が整っていたら・・・・。
１回目の治療がとても効いたらしく、「あれっ？腰が痛くない！！」と、いたく感心・感動されておいででした。
治療後、椅子からの立ち上がりも楽になられましたし、スラックスを片足で履くこともできました。
とはいえ、１回で全てOKというわけにはいかず、４回目の治療の時、８割OKとおっしゃっていました。
腰痛に関しては、あと少しです。
この方、実は右の肩関節周囲炎（一般病名：五十肩）も発症しているらしく、もう少し通院が必要です。
AOIフォトギャラリー（パステルアート作品展）
鍼灸・AOI・HPのフォトギャラリーを更新しました。
≪ハートわくわくパステルアートAOI教室作品展≫
心の赴くままにパステルの色を重ねて楽しむパステルアート。
昨年７月から当院で開催された教室の生徒さんと講師の花音（かのん）先生の
力作揃いの作品をお楽しみください。（坂口さんと藍ちゃんは伯母と姪っ子です）
★花音のハートわくわくパステルアートとは？
色遊び、心ほぐしのアートです。絵なんて苦手！という方でも大丈夫です。
毎日頑張っているあなた！時にはのんびり心の感じるままに子供の頃に戻った気分で
パステルカラーで遊んでみませんか？
15㎝四方の画面にパステルをパウダー状に削って左手の指で描きます。
心豊かに、元気になれるアートワークです。
詳しく鍼灸・AOIのホームページ、こちらをご覧ください。
熱中症対策 Ⅱ（栄養・心構え）
熱中症対策、第２弾です。
ミネラルの摂り方と熱中症に対する心構えについてです。
【健康ミニメモ】
カリウム：汗をかくと、塩分である塩化ナトリウムとともにカリウムも多量に排出されます。
カリウムはナトリウムと協力して水分のバランス調整などをおこない、心筋などの筋肉活動をスムーズにします。
不足すると体の力が抜けたようになり、意識がもうろうとしてきます。
カリウムは野菜や果物に多いのですが、はと麦茶にも多く含まれ、夏場の手軽なカリウム・水分補給に便利です。
ことわざ健康法 ～焦眉の急～
危険が切迫し、急いで処理をしなければならないことのたとえ。
体温調節の苦手な子どもや高齢者には特に注意が必要で、屋内にいると気温の上昇に気づかないこともあります。
しかし、熱中症は対処が遅れると、死に至る危険もあり、症状によってはすぐに救急車を呼ぶ必要があります。
自分の感覚を過信せず、温度計を見てクーラーの調整をすることなども大切です。
参考：「家庭の健康豆知識」 監修：保健学博士 菅原明子
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