皆様、さわやかな季節を満喫されておいででしょうか?
こんな季節は頭も身体もスッキリとさせてたいものです。
ここで、青魚に多く含まれるDHCについてミニ知識!
DHA:青魚に多く含まれる不飽和脂肪酸のDHAは血液をサラサラにします。
脳を活性化させる働きにも関連していますが、体内で生成することができない必須脂肪酸なので、
食品から摂取するよう心がけましょう。いわし、さば、さんまなどに多く含まれています。
血圧を下げる働きもあるため、動脈硬化や心筋梗塞の予防にも役立ちます。
今週の予約状況をお知らせ致します。
5/12 月曜日・・・夕方予約可能です。
5/13 火曜日・・・午前・午後予約可能です。
5/14 水曜日・・・ 午前・午後予約可能です。
5/1 5 木曜日・・・午後予約可能です。(整膚も予約可能です。)
5/16 金曜日・・・午後 予約可能です。
5/17 土曜日・・・午前・若干予約可能です。(診療は午前中のみ)
何となく身体が疲れている方、鍼灸治療をおススメします。
ご連絡お待ちしております。