名古屋で肩こり・腰痛、婦人科疾患にお悩みなら鍼灸・AOI(あおい)へ

2月1日にご紹介したケニア26年間活動している家族を応援するプロジェクトの
続報です。

今回は、お母さんからの投稿です。孤児たちに対する愛に溢れている文章です。
是非、以下のwebにアクセスしてみてください。
よろしくお願い致します。

タイトル：プロジェクトも残り一月になりました。
新着情報：こんにちわ！ケニアより、塩尻美智子です。
これまでご支援いただいているみなさま、ありがとうございます。
ケニアにも、みなさまの温かいメッセージ、届いております。 孤児院を始めて、
あっと言う間に今年で５年目に入りました！
いつも始めた当初の頃を思い出しては、「この子も大きくなっ...

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https://readyfor.jp/projects/japan-kenyadoctor/announcements/50262

現在の支援総額: 2,248,000円
目標金額： 2,700,000円
終了日まで： 36日

いつもお世話になっております。
月日の経つの早いもので、2017年もあっと言う間に１カ月が過ぎ、今日は節分、
明日は立春です。

皆さんは今日、恵方巻をお食べになるのでしょうか？
恵方巻はもともと関西方面で「丸かぶり寿司」として節分の日に食べられていたものが、
あるコンビニチェーンによって全国に広められました。

実は関西での節分の行事は「丸かぶり寿司」だけではなく、厄除けのため、鰯の頭を
ヒイラギに刺して玄関・門に飾ります。

ヒイラギは柊と書き、木偏に冬と書く、冬を代表する植物。
鰯は魚で、水気を代表し、冬を象徴する。
この鰯を焼いて痛めつけ、ヒイラギに刺してこの２つ(冬）を外に追いだす。
春を迎える、代表的な迎春呪術なのです。

以前京都に住んでいた頃に、私はこの厄除けを良く見ました。ですから、恵方巻だけが
全国に広がったのは、何となく片手落ちに思えてなりません。

今年の恵方は、壬（みずのえ）＝北北西とのこと。何はともあれ、その方向に向かって
無言で恵方巻をかぶりつき、明日からの「良い春」をお迎えください。

２月のＡＯＩ通信は「太りすぎ」と「肥満対策」がテーマです。
家庭でできるツボ押し、適度な運動と食事について、日々の生活で参考にして
いただければ幸いです。

詳しくはこちらをご覧ください。

まだまだ寒さは続きます。くれぐれもお体大切になさってくださいませ。

皆さんは、Ready for のクラウドファンディングをご存知でしょうか？
私は、「ケニア活動歴26年。エイズ孤児たちを支える日本人家族の挑戦。」という活動を
支援しています。

その家族からお知らせが届きました。

タイトル：ご協力いただいている、すべての方へ。
新着情報：みなさまこんにちは、塩尻大輔です。 無医村の巡回診療風景 プロジェクトの
開始から、たくさんの方々にご支援いただき、現在7割ほどのご支援をいただいております。
ご支援いただいた方、プロジェクトを拡散してくださった方、応援してくださっているすべて
の方に心より感謝申し上げます。 残りの…

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https://readyfor.jp/projects/japan-kenyadoctor/announcements/49669

この続きは上記のホームページを是非ごらんください。

現在の支援総額: 2,157,000円
目標金額： 2,700,000円
終了日まで： 42日

あと少しで、目標金額に到達して、このプロジェクトが成立します。
塩尻親子がされようとしている活動は、私が理事を務めさせていただいている、
アフリカ支援アサンテナゴヤの活動とほぼ同じことをされようとしており、私にとっては
とても他人事と思われません。

このプロジェクトは3月15日（水）午後11:00までに、2,700,000円以上集まった場合に
成立となります。

あと少しです。
皆様のご協力をよろしくお願い致します。

鍼灸・AOI
石川佳子

皆さんはもうご覧になりましたか？
私はお正月休み明けの連休中に観てきました。
前日に友人から勧められて、前日の夜から気合を入れていたつもりでしたが、出足が遅れ、
劇場に着いた時にもらった整理番号は、最後のほうに近い番号でした。

確保できた席は前から2列目。
『首が痛くなるかなぁ～。こんな席はいつぶりかしら？』なんて、考えていました。
でも、上映が始まると、何とも言えない素朴なアニメと、主人公すずを演ずる、「のんちゃん」の
何とも言えないゆったりとした声に引き込まれて、首のことはすっかり忘れていました。

私たちが忘れかけていた日本の原風景、普通の暮らし。
大上段に構えることもなく、ごく自然に訴えている、戦争の悲惨さ。
いろいろ考えさせられました。

この映画が2016年度のキネマ旬報ベスト・テン日本映画第１位を獲得したのはご存知のこと
と思います。
「観ると語りたくなる映画です」という新聞広告の中で、糸井重里さんはこのように
書いています。

みんな、一秒もむだにするまいとスクリーンを観つめていた。
「なんでもない日」、「なんでもない人」、「なんでもない場所」が、
ほんとうに大切に描かれていた。

アニメ映画における、声優さんの声はとても大切ですね。のんちゃん、とてもよかったです！！

因みに、私は「となりのトトロ」が大好きですが、糸井重里さんのお父さんも素敵です。

先日のあさイチでこんなことを取り上げていました。

去年１２月、文部科学省が発表した「平成２８年度学校保健統計調査」。
視力１．０に満たなかった子どもの割合は小学生が３１％、中学生が５４％となり、
調査を始めた昭和５４年以来最も高くなりました。

番組では、太陽光に含まれる「バイオレットライト」が近視の進行を抑制するという
慶應義塾大学教授の坪田一男さんらの研究が紹介されました。

「バイオレットライト」は、赤から始まる可視光線の一番外側に位置し、紫外線の手前
の光線です。
私たちは物を見るとき、眼の中の網膜上で焦点を結んで見ることができるのですが、
近視は眼球の長さが伸びすぎてピントが合わなくなる状態です。
坪田一男先生の研究によると「バイオレットライト」は伸びた眼球を修正する効果が
あるそうです。

では、どれくらい太陽を浴びれば良いのか？一日２時間だそうです。
皆さん、子供たちは今、どれくらい外遊びをしているか、ご存知ですか？
園児で４０分、小学生で２０分、中学生は１０分・・・だったと思います。
（私の記憶によれば・・・）

子供たちをもっと外で遊ばせたいですね！
でも、公園でボール遊びができない、子供の声がうるさい！・・・。
この国は一体どうなってしまったのでしょうか？

ただし、「バイオレットライト」に関して言えば、家の中で、ガラスを開けて光を入れる
ことでも乱反射などによって浴びることができるそうですよ。

参考にしていただければ幸いです。

冬の乾燥は女性にとって大敵ですね。

東洋医学では、皮膚は体を守るバリアだと考えられています。カサカサ肌に代表される
肌荒れの対処法の一つとして、ツボ療法を試してみるのもいいでしょう。

また、精進料理では、白菜・大根・豆腐が“食養三宝”として大変重宝にされていますが、
これは中国の不老長寿の薬膳の教えから引用している智恵です。

ツボ療法と食養、是非参考になさって快適な冬をお過ごしください。

詳しくはこちらをご覧ください。

あけましておめでとうございます！！
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

皆様はどのような新春をお迎えになられたでしょうか？

今年も鍼灸・ＡＯＩの玄関では、年末に伊勢で買い求めて来た、しめ飾りが皆様を
お出迎え致します。今年はいつもより、しめ飾りが右肩上がりのように見えます。
いいことがありますように！（のつもりでスマホで撮影した、今年のしめ飾りをPCに
転送したのですが、何度やっても受信できません。）
昨年の写真で我慢してください。来院時にご確認下さると嬉しいです。。

肩凝り、腰痛だけでなく、鍼灸治療は喘息・アトピーなどのアレルギー、心の病、
不妊治療などいろいろ対応ができます。どんなことでもご相談ください。
お待ちしております。

今年も残すところ３日となりました。
鍼灸・AOIの年内の診療は、本日までとさせていただきます。
新春は1月5日（木）から通常通り、診療させていただきます。

皆さんはどんな夢をお持ちでしょうか？
若い頃から夢を追いかけ、着実に実現されている方もたくさんいらっしゃることでしょうね。

ここに掲載させていただきました写真は、11月の紅葉の頃、京都の高台寺のライトアップ
の時に見かけ、心にぐっときました。
薄暗い照明で見る「夢」は儚げですが、追い求めればきっといつかはたどり着くのでは
ないか？と、ぼんやりと考えていました。

皆様、今年も大変お世話になりました。

来るべき2017年が皆様にとって素晴らしい年でありますよう、お祈りしております。
よいお年をお迎えくださいませ。

いつもお世話になっております。
師走を迎え気ぜわしい毎日となって参りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

今月のAOI通信のテーマは「のどの痛み」と「カゼの予防と治し方」です。
ツボ療法や健康豆知識をご活用していただければ幸いです。

漢方医学では、“カゼは背中から引く、日暮れにひく”という教えがあります。
日暮れの寒さに、疲労と空腹と水分不足になると、体温も内気も低下するから、
カゼを引いてしまうという警告です。
したがって、先ず背中を大切にしてベストや上着で保温することがカゼの予防になります。

詳しくはこちらをご覧ください。https://www.aoi-g.net/letter

また、今年はインフルエンザが大流行する兆しがあります。
マスクをするなど、ウイルスを近づけない対策にも心がけましょう。
「風邪」のツボ療法や「ウイルスを寄せ付けない対策」については、AOI通信2016年1月号
https://www.aoi-g.net/letter?post_id=3592　を参照してください。

時節柄、くれぐれもご自愛くださいませ。

秋たけなわですが、皆さん紅葉狩りを楽しんでいらっしゃいますか？
私は、先日の日曜日に大学時代の同窓会がありましたので、ゆっくり京都の秋を
楽しませていただきました。

東福寺には随分久しく行っていませんでしたが、今年は紅葉が見事でした。
方丈の庭園でゆっくりお庭を鑑賞させていただきましたが、周りから聞こえてくるのは
中国語ばかりでした。京都の有名な寺院は彼らに占拠されているような感じです。
おかげで、ホテルの宿泊費がビックリするほど高騰しています。

前夜に訪れた高台寺、圓徳院のライトアップは最高でした。

京都の紅葉は今週いっぱいが最高のようです。
よろしければ皆さんもお出かけくださいませ。